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RESILENCIA, LA FUERZA EMOCIONAL

Llamamos resilencia a la capacidad que tenemos los seres humanos de afrontar y sobreponernos a las tragedias, o problemas que nos causan dolor emocional, así como a una fuerte situación de estrés. En la actualidad, y en concreto en nuestra sociedad, es una de las...

http://ciudadyoga.blogspot.com.es/2015/03/soportes-en-yoga-ii-cinturon.html
SOPORTES EN YOGA II: CINTURÓN

Los soportes en yoga son un complemento imprescindible en cualquier estudio, o gimnasio donde se imparta esta disciplina. Su variedad responde a la necesidad de complementar la práctica, haciéndola más accesible a cualquier naturaleza anatómica: bloques, mantas, bolsters, cinturones, sillas, o una pared...